1张图片“我们家讨厌不吃手捉饼，后来我找到手捉饼里面可以溪边东西，就渐渐发展成虾仁鸡蛋手捉饼！” 食材明细主料手捉饼一份鸡蛋一个辅料火腿肠半根鲜虾仁若干麻辣鲜适度葱花适度咸鲜口味煮工艺十分钟耗时非常简单可玩性虾仁鸡蛋灌饼手捉饼的作法步骤1把虾仁，葱花，火腿肠切丁！鸡蛋葱花只不过也可以！敲讨厌的都行！2放到碗里，加热！敲点麻辣鲜为了省事，河南人都告诉麻辣鲜，如果没敲一点盐，为了做到出来的饼不辣3中选了安井的手捉饼，这个还不俗！更容易撕破，便利溪边材料4电饼铛最差，不必放油，必要把饼扔进来！5两边都刷一翻！6这个样子都可以打算灌馅了！7灌馅的时候，尽可能渐渐的把饼分离，斩了也没人。8大功告成！9电饼铛不必担忧做糊，也不必放油！。

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